Die Luft ist rein – Tipps fürs gesunde Kinderzimmer
Atmen Ihre Kinder Schadstoffe ein?
Unsere Kleinsten haben ein sehr sensibles Immunsystem. Geben wir ihnen Räume, in denen sie unbeschwert groß werden.
Je jünger der Mensch, desto häufiger atmet er: Entspannte Erwachsene machen 12 bis 18 Atemzüge in der Minute. Kinder atmen in dieser Zeit bis zu 25-mal ein und aus, Kleinkinder bis zu 30-mal, Säuglinge sogar 35- bis 40-mal. Atmen die Kleinen ungesunde Luft ein, belastet es sie besonders stark, da ihr Immunsystem noch nicht ausgereift ist.
Gerade im Kinderzimmer dürfen schädliche Stoffe keinen Zutritt haben: Babys und Kleinkinder machen Mittagsschlaf und werden gewickelt, krabbeln, spielen und schlafen (hoffentlich) die ganze Nacht in diesem Raum.
Wie gelingt es, hier rund um die Uhr für saubere und frische Luft zu sorgen?
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Wählen Sie schon beim Hausbau und unbedingt beim Einrichten nur Materialien, Möbel, Textilien und Spielsachen,
die auf ausgasende Schadstoffe geprüft sind. Dabei können Sie sich an diesen Siegeln orientieren. -
Schaffen Sie ein gesundes Klima: Schläft Ihr Kind, sollte es im Zimmer etwas kühler sein, zum Spielen etwas wärmer.
Lüften ist das A und O, aber bei Zugluft kann sich das Kleine leicht erkälten.
Und bei offenem Fenster darf man Kinder vom Krabbel- bis zum Einschulalter auf keinen Fall allein im Zimmer lassen!
Die sicherste und komfortabelste Lösung ist eine Lüftungsanlage, die zu jeder Zeit Luft mit hoher CO2 Konzentration absaugt und gefilterte Frischluft ins Kinderzimmer bringt. Die Zimmertemperatur programmieren Sie je nach Schlafzeiten der kleinen Bewohner. Und die Fenster bleiben zu.
Aufgepasst!
Kennen Sie schon unser Forschungsprojekt " Das gesunde Kinderzimmer" ?
In Zusammenarbeit mit renommierten Instituten recherchierten und untersuchten wir vor allem Bauprodukte auf Schadstoffe und Krankheitserreger. Bei Abschluss der Messungen nach 28 Tagen wurden im Standard-Kinderzimmer sogar 15 Mal mehr Schadstoffe festgestellt als in dem Raum mit emissionsarmen Bauprodukten.
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Helmut Köttner
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